yoga víkend
YOGA víkend v Beskydech 27. 2 - 1. 3. 2026
Hledala jsem, hledala… Místo, kde bychom mohli příjemně trávit společný čas a prohlubovat naši jógovou praxi, místo v přírodě, daleko od ruchu města. A našla jsem.
Jógový víkend/retreat je vždy o určitém odevzdání se.
Odevzdání se svým očekáváním, limitům, pochybnostem, povinnostem… doplň si dle sebe.
Horská chata Antarik nám to nabídne – stejně jako nádhernou přírodu kolem, plnou vegetariánskou penzi, čas jen pro vás samotné, a hlavně čas na intenzivní praxi, na kterou možná v běžném životě nemáte tolik prostoru.
Bydlet budete v dvoulůžkových / třílůžkových / čtyřlůžkových pokojích s vlastním sociálním zařízení.
V zimním tichu, kdy je krajina zahalena do bílého klidu (ne vždy :-), ale třeba se nám poštěstí) a země odpočívá, zvu Tě na YOGA víkend. Čas pro ztišení, usebrání a načerpání nové energie před jarem. Čeká nás prostor k zastavení a obrácení pozornosti k sobě samým, k péči o tělo i mysl.
Přijeď načerpat energii, klid a radost v čase, kdy příroda šeptá, že někdy je důležité jen tak být.
Čeká vás celkem 5 vedených lekcí, jóga nidra a nepovinný workshop aromaterapie na kterém si můžete vyrob svůj vlastní parfém.
Program:
Program začíná v pátek první lekcí od 17:00 do 18:15, po které následuje večeře. A večer zakončíme dechovou meditací a jóga nidrou.
V sobotu se probudíme jemnou ranní praxí a pranajámou od 7:15 do 8:30. Po snídani můžete využít workshop aromaterapie, který začne v 09:45 v sále. Poté nás čeká intenzivní praxe od 10:45 do 12:00, po které nás čeká zasloužený oběd. Odpolední čas je volný, záleží na vás, jak jej využijete. V 17:15 na vás budu čekat s poslední sobotní praxí jin jógou. A ano, večeře je jistá 🙂
V neděli ráno se opět nastartujeme ranní praxí od 7:15 do 8:30, aby nám cesta domů hezky utekla. Celý víkend zakončíme společnou snídaní, po které je zbytek dne už na vás. Můžete se vrátit domů k rodinám a strávit s nimi část dne, nebo vyrazit ven a prozkoumat, co příroda kolem Antariku nabízí.
Na základě e-mailu vám potvrdím, zda je volné místo, a pro jeho rezervaci vás následně poprosím o uhrazení zálohy, která slouží jako rezervační poplatek (vratná v případě zrušení akce ze strany organizátora).
- V případě neúčasti na víkendu je možné vyslat za sebe náhradníka. Pokud to nebude možné, společně se pokusíme najít jiného zájemce, který místo obsadí. Záloha je v případě neúčasti nevratná.
- Pro ubytování a stravu na YOGA víkendu platí storno podmínky provozovatelky horské chaty Antarik, viz její webové stránky: www.antarik.cz/cenik
Záloha ve výši 2.600 Kč na bankovní účet: 3277969010/3030. Do poznámky uveďte své příjmení.
Doplatek cca 2.950 Kč za ubytování a stravu se hradí na místě v hotovosti.
Horská chata přijímá pouze HOTOVOST.
Počet osob je omezený.
S sebou: pohodlné oblečení na cvičení, deku na relaxaci, hotovost a dobrou náladu. Pomůcky potřebné na lekce, jako jsou bločky a pásky, vám ráda zapůjčím.
Předchozí YOGA VÍKEND
Pár slov od účastnic únorového pobytu.
Eli, děkuji za můj první JÓGA víkend, který doufám určitě nebude poslední 😉Jsem ráda, že jsem mohla vyzkoušet více typů jógy… Vyrobit si parfémek😁Jen to tak rychle uteklo… 😔Skvělá práce a organizace 👏Budu se zase těšit v neděli na lekci😉
Elinko, je mi smutno, že je to pryč. Byl to BOŽÍ víkend 😘 Těším se na příště a klidně ať je to delší 😇🙏
Eli, já také moc děkuji za nádherný víkend, skvělou praxi, krásné prostředí, výborné jídlo. Jen ten čas utekl až moc rychle. Budu se těšit na další akce s Tebou❤️🥰😍
